훈련
매주 목요일과 토요일에 정기 훈련이 있습니다. 자세한 사항은 클럽 일정 > 정기 훈련 페이지에서 확인 하실 수 있습니다.
- 러닝화 착용
- 편하고 활동하기 쉬운 복장 (땀 배출 기능성 운동복)
- 날씨에 따라 자켓, 모자, 장갑, 넥워머, 귀마개 등 준비
- 물은 개인이 필요시 지참
네, 저희 클럽은 초보자를 환영하며, 페이스별 그룹이나 초급자를 위한 훈련 프로그램을 제공합니다.
심한 비, 폭염, 눈폭풍 등 악천후 시에는 회원의 건강과 안전이 최우선이니 정기 훈련은 취소됩니다.
네, 저희 클럽은 다양한 페이스 그룹을 운영하므로 자신의 현재 실력과 목표에 따라 참여할 그룹에 배정이 되며 훈련 전 코치와 그룹장에게 목표를 이야기하면 적절한 가이드를 제공해 줍니다.
